Attacco di panico

L’attacco di panico è un evento caratterizzato da un’ansia molto intensa, tachicardia, fiato corto e paura di morire o di impazzire. Può presentarsi in qualsiasi momento e spesso è associato a periodi di forte stress e stanchezza. Quando gli attacchi di panico si presentano frequentemente in un breve lasso di tempo allora si parla di disturbo di panico. Un attacco di panico si presenta come un periodo preciso di intensa paura o disagio, durante il quale quattro (o più) dei seguenti sintomi si sviluppano improvvisamente e raggiungono il picco nel giro di 10 minuti:

• Palpitazioni, cardiopalmo o tachicardia.
• Sudorazione.
• Tremori fini o a grandi scosse.
• Dispnea o sensazione di soffocamento.
• Sensazione di asfissia.
• Dolore o fastidio al petto.
• Nausea o disturbi addominali.
• Sensazioni di sbandamento, di instabilità, di testa leggera o di svenimento.
• Derealizzazione (sensazione di irrealtà) o depersonalizzazione (essere distaccati da sé stessi).
• Paura di perdere il controllo o di impazzire.
• Paura di morire.
• Parestesie (sensazioni di torpore o di formicolio).
• Brividi o vampate di calore.